Хочешь уверенно выступать перед публикой?
Вот тебе для начала ТОП-3 лучших техники импровизации, которые реально «прокачают» твой навык публичных выступлений: снимут зажимы, сделают тебя более уверенным, ярким, эмоциональным, научат придумывать хороший текст «здесь и сейчас».
Техника №1 – «Почемучка»
Делается в течение 5 минут 1-2 раза в день
- Начинаешь рассуждение на любую тему, достаточно 2-3 предложений, чтобы было понятно, о чем речь.
- Задаешь себе вопрос «почему?», отвечаешь, снова спрашиваешь «почему?», но уже по поводу ответа. И так 3-5 раз.
Техника №2 – «Если бы да кабы»
Делается в течение 5 минут 1-2 раза в день
- Описываешь любой случай из жизни и продолжаешь рассказ фразой: а если бы… И набрасываешь еще 3-5 вариантов развития событий.
- Описываешь любое свое состояние или переживание, можно случай и продолжаешь рассказ: это почти то же самое, что… / это как… (приводишь сравнение).
Техника №3 – «Танчик»
Делается в течение 5 минут сколько душе угодно раз в день
- Включаешь любимую музыку (можно подбирать для создания разного настроения) начинаешь танцевать (по 15-30 секунд) только: кистями, рукой, обеими руками, ногой, обеими ногами, головой, туловищем, всем телом. Можно делать в любой последовательности.
При этом разрешается петь, кричать и вести себя «как хочу, так и буду».
Делай эти упражнения каждый день и вскоре будешь блистать на сцене!
Тебе этого мало?
Тогда приходи на занятие по актерской импровизации! Мы вместе сделаем ТОП-10 упражнений и прокачаем тебя с ног до языка.
Это произойдет уже сегодня!
Занятие ведет Сергей Лаврентьев
instagram.com/slavrentyev?igshid=12...
- Профессиональный актер, выпускник ВГИКа и Киноакадемии Никиты Михалкова
- Номинант фестиваля "Золотая маска"
- Лауреат международного фестиваля ФЛИНТ ТРАМПЛИН
- Художественный руководитель театра-студии "Мой Станиславский"
- Основатель московской академии спикеров "Публичная личность"
- Тренер спикеров Sinergy Forum
- Автор книги "Взрослые игры с микрофоном"
Регистрируйся и приходи, чтобы стать уверенным и ярким спикером!
Оплата на месте.
Телефон: 8 (909) 669-75-85
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет или сделать возврат организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.