Хочешь уверенно выступать перед публикой?
Вот тебе для начала ТОП-3 лучших техники импровизации, которые реально «прокачают» твой навык публичных выступлений: снимут зажимы, сделают тебя более уверенным, ярким, эмоциональным, научат придумывать хороший текст «здесь и сейчас».
Техника №1 – «Почемучка»
Делается в течение 5 минут 1-2 раза в день
- Начинаешь рассуждение на любую тему, достаточно 2-3 предложений, чтобы было понятно, о чем речь.
- Задаешь себе вопрос «почему?», отвечаешь, снова спрашиваешь «почему?», но уже по поводу ответа. И так 3-5 раз.
Техника №2 – «Если бы да кабы»
Делается в течение 5 минут 1-2 раза в день
- Описываешь любой случай из жизни и продолжаешь рассказ фразой: а если бы… И набрасываешь еще 3-5 вариантов развития событий.
- Описываешь любое свое состояние или переживание, можно случай и продолжаешь рассказ: это почти то же самое, что… / это как… (приводишь сравнение).
Техника №3 – «Танчик»
Делается в течение 5 минут сколько душе угодно раз в день
- Включаешь любимую музыку (можно подбирать для создания разного настроения) начинаешь танцевать (по 15-30 секунд) только: кистями, рукой, обеими руками, ногой, обеими ногами, головой, туловищем, всем телом. Можно делать в любой последовательности.
При этом разрешается петь, кричать и вести себя «как хочу, так и буду».
Делай эти упражнения каждый день и вскоре будешь блистать на сцене!
Тебе этого мало?
Тогда приходи на занятие по актерской импровизации! Мы вместе сделаем ТОП-10 упражнений и прокачаем тебя с ног до языка.
Это произойдет уже сегодня!
Занятие ведет Сергей Лаврентьев
instagram.com/slavrentyev?igshid=12...
- Профессиональный актер, выпускник ВГИКа и Киноакадемии Никиты Михалкова
- Номинант фестиваля "Золотая маска"
- Лауреат международного фестиваля ФЛИНТ ТРАМПЛИН
- Художественный руководитель театра-студии "Мой Станиславский"
- Основатель московской академии спикеров "Публичная личность"
- Тренер спикеров Sinergy Forum
- Автор книги "Взрослые игры с микрофоном"
Регистрируйся и приходи, чтобы стать уверенным и ярким спикером!
Оплата на месте.
Телефон: 8 (909) 669-75-85
Москва
ул. Средний Кисловкий пер., 5/6 стр.3
Показать на карте
Уже есть билет
Восстановить или вернуть
Напоминаем, что для того чтобы восстановить билет или сделать возврат организатору можно не писать.
Если вы хотите вернуть билеты, вы можете сделать это по ссылке из письма с билетами или оформить запрос организатору в вашем  личном кабинете.